Lift Barre Studio
Mente, Cuerpo y Alma
Elegancia, fortaleza y energía transformadora para mujeres.
En LIFT, no solo trabajas tu cuerpo; trabajas tu paz interior
Evolución Constante
Nos esforzamos por ofrecer clases innovadoras y técnicas de vanguardia que ayuden a nuestras alumnas a crecer, tanto física como emocionalmente.
Equilibrio y armonía
Promovemos la unión entre cuerpo y mente, ayudando a nuestras alumnas a encontrar paz en su rutina y en su vida.
Bienestar y Exclusividad
Ofrecemos un ambiente sofisticado y acogedor, donde cada detalle está diseñado para brindar la mejor experiencia de bienestar.
Cultiva tu energía
Inspirado por la elegancia del ballet, la fortaleza del yoga y la energía transformadora de las mujeres modernas, LIFT se posiciona como el lugar donde cuerpo y mente se elevan al unísono.
Clases que desafían tu cuerpo, nutren tu espíritu y renuevan tu energía.
Barre
Clase diseñada pata fortalecer el cuerpo con movimientos controlados y de bajo impacto, nos enfocamos en la ejecución lenta y alineada para activar los músculos profundos, mejorar la postura y aumentar la resistencia
- 50 Minutes
Pilates
Una clase de pilates realizada en donde se combina movimientos de fuerza, resistencia y flexibilidad.
- 50 Minutes
Yoga
Clase diseñada con un enfoque en la alineación y la fluidez, nuestras sesiones te ayudarán a mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y encontrar equilibrio en tu día a día.
- 50 Minutes
Sculpt
Clase diseñada para fortalecer y estilizar tu cuerpo clase diseñada para que trabajes al 100% tu cuerpo con ejercicios funcionales.
- 50 Minutes
Encuentra tu propio balance
DÍA
MATUTINO
VESPERTINO
LUNES
6:00 – 6:50
7:00 – 7:50
8:10 – 9:00
9:10 – 10:00
6:00 – 6:50
7:10 – 8:00
MARTES
6:00 – 6:50
7:00 – 7:50
8:10 – 9:00
9:10 – 10:00
6:00 – 6:50
7:10 – 8:00
MIÉRCOLES
6:00 – 6:50
7:00 – 7:50
8:10 – 9:00
9:10 – 10:00
6:00 – 6:50
7:10 – 8:00
JUEVES
6:00 – 6:50
7:00 – 7:50
8:10 – 9:00
9:10 – 10:00
6:00 – 6:50
7:10 – 8:00
VIERNES
6:00 – 6:50
7:00 – 7:50
8:10 – 9:00
9:10 – 10:00
6:00 – 6:50
7:10 – 8:00
SÁBADO
8:00 – 8:50
9:10 – 10:00
Conoce a nuestro personal profesional
PAQUETES
Just One (1 Clase)
$160
Flow (3 Clases)
$420
Rhythm (5 Clases)
$650
Energy (12 Clases)
$1,500
Deep (16 Clases)
$1,920
Infinite
$2,100
Insumos
Puedes encontrarlos en nuestras clases
LIFT Yoga Mat
Pide nuestro Yoga Mat en recepción
Mancuernas LIFT
Puedes encontrar nuestras en cualquiera de nuestras salas.
Te guiamos para sentirte más fuerte, tranquila y feliz
Desde el momento en que cruzas nuestras puertas, experimentarás una cálida bienvenida que te invita a liberar tus preocupaciones y enfocarte plenamente en tu bienestar.
FAQs
Preguntas Frecuentes
Es recomendable llevar ropa deportiva, agua o alguna bebida hidratante y un mat donde se practicarán las posiciones.
Aceptamos tarjetas de crédito y débito, así como pago en efectivo.
Si es tu primera clase de yoga, barre o pilates, llega con ropa cómoda, lleva una toalla y agua, y no te preocupes por hacerlo perfecto. Escucha a tu cuerpo, sigue las indicaciones del instructor y disfruta el proceso. ¡Lo importante es comenzar!
¡Claro! En LIFT contamos con materiales para prestar a nuestras clientas que requieran.
Nos encontramos en: Circuito Arboledas de Ibarrilla 1019, León Guanajuato.,
Puedes contactarnos mediante nuestro Instagram @lift_barrestudio o mediante nuestro WhatsApp (477) 878 0055.